terça-feira, 16 de abril de 2013

As melhores dicas... para ser feliz!

E assim termina esta série, com a selecção dos melhores posts do blog. Neste último dia, como não podia deixar de ser, o tema escolhido é especificamente a felicidade. Não foi fácil escolher, mas aqui ficam os meus textos preferidos:
 
1 - É mesmo possível ser mais feliz?;

2 - Factores que influenciam a felicidade (post 1 e post 2);

3 - Alguns obstáculos à sua felicidade;

4 - 19 formas de pensar que o ajudarão a ultrapassar os momentos difíceis;

5 - Como lidar com os seus problemas?;

6 - Porque somos tão negativos?;

7 - Controle o excesso de pessimismo, recorrendo à técnica de questionamento ABCDE;

8 - Acontecimentos adversos: procure a dádiva e a lição;

9 - Teste: e você, é optimista?;

10 - Como ser mais optimista;

11 - Como pensam e agem as pessoas mais felizes?;

12 - Atitude das pessoas felizes vs pessoas infelizes;

13 - Como lidar com as críticas;

14 - Teste: a sua atitude interior conduz à felicidade?;

15 - Como aumentar as suas experiências positivas (post 1 e post 2);

16 - 13 sugestões para começar o dia de forma positiva;

17 - Frases inspiradoras para um dia positivo;

18 - Teste: quais as actividades que o poderão fazer feliz?;

19 - Use a neuroplasticidade do cérebro a seu favor;

20 - Por favor, sorria!;

21 - Algumas técnicas para ser mais feliz:

22 - Pequenos nadas que nos fazem felizes;

23 - Como ser feliz;

24 - O que fazer para ser mais feliz?.
 
Foto: Micah Camara

6 comentários:

  1. Simplesmente, maravilhoso!! Vou salvar esta página nos meus favoritos!!

    Lindo Dia, muita luz!!
    Beijos!!♥

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  2. Obrigado mais uma vez. Esta espécie de índice facilita a revisão que devemos fazer de vez em quando, relembrando, para afinar o caminho, que nunca estará feito, mas é para se ir fazendo cada vez melhor.
    NB

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  3. Tudo o que ajudar a encarar a vida de uma forma mais positiva e feliz é sempre bem vindo e algo que venho procurando e implementando na minha vida há já algum tempo e que aos bocadinhos vem dando frutos.
    Tudo de bom
    Beijinhos

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  4. Querida amiga
    Depois de muito silencio, eu vim me fazer presente, trazendo a certeza que me recordo de você com carinho e amizade.
    Sinto muita saudade de não vir aqui mais vezes, mas fiquei presa no caminho, tentando resolver algumas coisas pendentes.
    Pedras aparecem pelo caminho, e delas precisamos fazer renascer lindas flores, para que nossa vida se torne um lindo jardim.
    Abraço amigo.
    Maria Alice
    Meu facebook é http://www.facebook.com/mariaalicefcerqueira

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  5. Olá, gosto do tema, eu sou dos que não têm a felicidade todos os dias a bater à porta,mas ando sempre à procura dela ... e até a encontro ... quando não encontro: invento-a!! :)

    Tenho aqui muito para ler ...
    Beijinhos

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