quarta-feira, 25 de julho de 2012

As lições que aprendi nos meus 32 anos de vida


Como o post de ontem já ia longo (dos mais longo de sempre, parece-me), só hoje vou partilhar convosco as lições/atitudes que aprendi nos meus 32 anos de vida. Espero que também sejam úteis, para as vossas próprias vivências.

1) Aprendi a não ficar a remoer nos momentos tristes do passado. É preferível recordar os momentos felizes.
2) Leio muito, procuro informação credível e formação que me inspire a agir.
3) Procuro implementar o que aprendo na prática. Tenho a sensação que finalmente assumi o controlo da minha vida e que sou responsável pelas minhas escolhas.
4) Não sonho somente com objectivos futuros, traço planos para os alcançar. Para além disso, todos os dias faço um pouquinho para seguir em frente e viver o que considero ser o meu «propósito de vida».
5) Aprendi a dizer não, quando é necessário. Passei a concentrar-me em vários áreas da minha vida e não somente no trabalho (ok, mas as últimas semanas não foram um bom exemplo).
6) Invisto nas actividades que me fazem feliz, incluindo-as na minha agenda.
7) Agradeço diariamente a Deus pelas coisas boas que tenho na minha vida.
8) Aprendi que as experiências positivas são muito mais valiosas do que os objectos. 
9) O excesso de objectos também nos faz perder tempo precioso, pelo que comecei a investir na simplicidade.
10) Dedico mais tempo a pequenos gestos, que nutrem as minhas relações.
11) Comecei a prestar mais atenção ao meu corpo e à minha mente. O equilíbrio de ambos é necessário para o bem-estar e para a própria auto-estima.
12) Reconheci que todos nós podemos contribuir para um mundo melhor: através da solidariedade, da defesa do ambiente, do voluntariado, do contágio com emoções positivas…
13) Tomei consciência de que tenho de ser um bom exemplo para a minha filha. Os filhos seguem mais o nosso exemplo, do que as nossas palavras, e acredito que o destino das sociedades depende muito da qualidade da educação que damos às crianças (falo também do sentido de ética, honestidade, positivismo, resiliência, etc.).
14) Se as coisas estiverem a correr mal, tenho em mente que tudo passa. Não é possível ter maus momentos todo o tempo.
15) É importante nunca desistir de ser feliz. É a felicidade (e o amor) que faz com que a vida valha a pena.

Ainda tenho muito para aprender. Mas para já, penso que estou no bom caminho! 


Foto: Bethan

5 comentários:

  1. Mafalda não comentei o outro mas comento aqui.
    Primeiro Parabéns (mais uma vez)!
    Segundo, Parabéns de novo! Quem passa por tanto como tu passaste e viste a tua família passar, não desiste, ajuda os outros e ainda acredita que existe outro caminho, o caminho da felicidade, é de louvar! Não existe muita gente assim!

    E tu estás muito gira :)
    Beijinho e obrigada*

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  2. Aprendemos sempre com as vivências e experiências dos outros.
    São sempre dicas úteis =)

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  3. Muito bom esse texto!
    Ótimas dicas!
    Como é bom aprendermos com nossas vivências.
    Abraços! Tudo de bom pra ti.

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  4. Parabéns Mafalda!
    Os parabéns são não só pelos 32 anos mas também por aquilo que já aprendeste em tão poucos anos. Parabéns pelo tempo que dedicas à reflexão e obrigada por seres generosa e partilhares connosco tanta coisa positiva.
    Que Deus te dê saúde , disponibilidade (principalmente mental) e vontade para continuares neste caminho que vens fazendo.
    Beijinhos

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