Importância de fazer listas

Há uns tempos atrás rendi-me completamente ao Método “To do List”. Fazer listas permite-me organizar o caos que é a minha vida, bem como gerir melhor o pouco tempo que tenho disponível.

Actualmente tenho as seguintes listas:
- uma lista de resoluções para cumprir ao longo do ano;
- uma lista de tarefas para casa e para o trabalho;
- uma lista com as compras mensais do supermercado (tenho um modelo guardado no computador, e depois é só assinalar o que está em falta);
- uma lista mensal de ementas.

Não imaginam como ir riscando as tarefas diminui a minha ansiedade. Para além disso, o facto de colocar as coisas por escrito, evita que me esqueça de concretizar tarefas importantes. De acordo com Atul Gawande, um cirurgião defensor da aplicação de listas, com o uso de listas de tarefas conseguiu-se reduzir em 47% a mortalidade em cirurgias. Não somos infalíveis, pelo que este é um óptimo recurso para evitar problemas.

Claro que não devemos cair nos excessos. Não faço listas minuciosas com todas as tarefas que terei de fazer ao longo do dia. Menciono simplesmente as mais relevantes, caso contrário, se algo me escapasse, estas poderiam tornar-se numa fonte de stress ao invés de me acalmar.

E vocês, recorrem a listas para gestão do vosso tempo?

Foto: Google images – Autor não identificado.