Esta semana proponho-lhe uma actividade muito interessante e que brevemente quero experimentar cá em casa: trata-se da criação de um «livro da família». De notar que esta é uma actividade que deve ser feita ou em conjunto, ou com o contributo da sua família.
Em primeiro lugar arranjem um caderno bonito (tipo diário). Neste livrinho podem colocar tudo o que for interessante acerca da vossa família: a vossa árvore genealógica (incluindo as virtudes de cada pessoa, as coisas boas que transmitiram às gerações mais jovens - não se concentrem nos aspectos negativos), as histórias interessantes e curiosidades da vossa família (por exemplo, o facto de descenderem de alguém famoso, a história de como o avô Artur conheceu a avó Lídia...), as datas de nascimento da família mais nuclear e os principais acontecimentos que marcaram esse ano, o porquê de se chamarem assim, a história dos vossos sobrenomes, a receita secreta do bolo da tia Júlia, as vossas histórias de infância (particularmente as que incluem algumas travessuras, ou sucessos que conseguiram alcançar), a descrição das viagens ou passeios que vão fazendo em família, etc.
Recheiem o vosso livro com fotografias, ilustrações, postais, etc. Aproveitem reuniões de família para o relerem.
Os
objectivos desta actividade são:
- unir-vos enquanto família numa actividade conjunta;
- evocar as vossas lembranças felizes;
- trazer-vos um olhar positivo sobre a vossa família (por piores tragédias que tenha acontecido ou por piores que tenham sido algumas pessoas), investigando o que ela tem de melhor e o que mais vos orgulha;
- incentivar-vos a transmitir às gerações mais jovens, aquelas que consideram ser as melhores virtudes da vossa família;
- fazer-vos redescobrir o passado, de modo a reinterpretá-lo, tornando-o útil para o presente e para o futuro.
Atenção que o passado não deverá servir de desculpa para os aspectos menos bons que ocorrem nas vossas vidas, funcionando como uma amarra para não avançarem. Deverá antes constituir um estímulo para mudanças pessoais positivas. Concentrem-se por isso no que têm de melhor e procurem melhorar o que correu menos bem.
Sintam orgulho nas vossas origens e tenham um final de semana feliz!
Foto: Lauren Treece
