"(...) as pessoas que se envolvem em actividades agradáveis,
como ir ao cinema ou fazer piqueniques no campo com os amigos,
proporcionam a si próprias uma pausa na sua tristeza, angústia ou aflição
e, por isso, estão melhor preparadas e equipadas
para AGIR em relação aos seus problemas."
Sonja Lyubomirsky
Foto: Unsplash
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