Manter uma comunicação positiva

Foi isto que combinei com a minha colega de trabalho. Vamos ter um discurso mais positivo.

 

E quando uma de nós começar a entrar num esquema de lamúrias, a outra tem por obrigação interromper esse discurso, dar uma visão mais optimista da vida.

 

Isto não significa que não vamos desabafar uma com a outra, que vamos ver tudo cor-de-rosa ou fingir que nada de mal acontece. Não é nada disso.

 

Queremos sim ter um discurso mais construtivo. Se as coisas estiverem mal, queremos concentrar-nos nas soluções. Queremos dizer "Estou bem!" em vez do típico "Vai-se andando" ou "Mais ou menos". Queremos acreditar no "vou conseguir", em vez de esperar o pior.

 

E a comunicação não verbal também importa. Temos de sorrir mais vezes (isso garanto que faço muito - pelo menos é o que me dizem), ter um tom de voz mais animado, uma postura mais confiante.

 

E o porquê desta ideia? Porque passamos imenso tempo com as pessoas com quem trabalhamos e as emoções numa equipa, são altamente contagiosas. Por isso, já que é para contagiar, que seja com emoções positivas.

 

Pronto, o pacto está feito.

 

Foto: Aurelio Asiain