Os meus lemas de vida

Apesar de nem sempre ser fácil, estes continuam a ser os meus lemas de vida.

Da Madre Teresa, uma verdadeira inspiração.

A televisão mina a felicidade familiar?

Não vemos muita televisão cá em casa, é um facto. Contudo também não somos radicais, não creio que a televisão seja a raiz de todos os males.

 

O que pode ser determinante é o tempo que se passa em frente do ecrã, e os programas que escolhemos ver.

 

No que respeita ao tempo e, dependendo do nosso estilo de vida, o ideal é que não vá muito além das 2h diárias. Mais do que isso pode impedir-nos de aprofundar as nossas relações familiares, nomeadamente através de actividades que impliquem comunicação (uma boa conversa, jogos de mesa, etc.). No reverso da medalha, se não exagerarmos, a TV pode permitir-nos relaxar da rotina diária.

 

O outro aspecto de que falei, passa pela selecção de programas. Ver um bom filme pode melhorar o nosso humor. Já assistir continuamente a noticiários (normalmente repletos de más notícias), pode levar-nos ainda mais para «baixo». No que respeita às crianças, há uma série de desenhos animados de cariz educativo (estou-me a lembrar da Dora, que ensina umas palavrinhas em inglês, ou de outros que os ajudam a relaxar e a aprender alguns valores). Tanto para adultos como para crianças, assistir a programas cómicos também tende a atenuar as emoções negativas. Há ainda os documentários ou programas que nos ensinam a ser melhores pessoas. Há que variar, mas fazer uma boa selecção.

 

Cá em casa já quase só vemos TV aos fins-de-semana e, no meu caso, costumo ouvir uma série que aprecio enquanto realizo tarefas domésticas. Por vezes até fazemos sessões de cinema em família (com direito a pipocas e tudo). Em suma, não nos agarramos demasiado há TV, mas também não a tememos. O segredo reside algures no equilíbrio.

Foto: Eric Driggers

Os perigos da Internet ou porque pensei em desistir do blog

No início deste ano ponderei seriamente encerrar este blog (não sei se se recordam, mas expressei o meu desapontamento neste post). Na altura não expliquei o que se passou, nem agora vou contar tudo por precaução. De qualquer modo, quero alertar-vos, pois algo semelhante pode acontecer convosco.

 

A Internet tem coisas maravilhosas, permite-nos aprender, partilhar, receber apoio e carinho de onde menos se espera. Mas existe também o outro lado. Pessoas realmente más, dispostas a tudo.

 

Nos blogues que sigo vejo, até com alguma frequência, fotos de crianças publicadas por pais, orgulhosos por mostrarem os seus filhos. No meu caso, jamais publiquei uma fotografia actual, quer no blog, quer no facebook. Contudo, no dia de aniversário da minha filha resolvi fazer-lhe uma dedicatória e publiquei uma foto dela em bebé aqui no blog (claro que não era possível reconhecê-la com uma foto com vários anos e em que era tão pequena). Estava longe de imaginar que haveria problema, mas houve, pois alguém copiou a imagem e ainda por cima uma pessoa claramente assustadora e desequilibrada (não posso entrar em detalhes, mas não foi possível resolver a situação a bem). Na altura foi aliás considerado assédio.

 

Peço por isso para terem o máximo de cuidado com as fotos que publicam, bem como com dados da vossa vida privada. É triste e revoltante, pois afinal estamos a disponibilizar o nosso tempo e experiência supostamente para benefício de quem nos lê. E depois há uma alma pervertida que se lembra de ameaçar e fazer-nos passar por momentos de desespero. Aliás, para quem ainda publica fotos pessoais, principalmente de crianças, aconselho a ler este artigo do Jornal i.

 

Um outro alerta. No que toca a publicação de fotos em redes sociais como no Facebook (e li isto no seu Regulamento), perdem-se os direitos de autor. Por outras palavras, qualquer pessoa pode copiar uma foto nossa praticamente sem consequências. Aqui no blogger da Google é diferente. Das reclamações que fiz por plágio, apagaram sempre os textos e as fotos (dentro da plataforma Google). Aliás, eu própria só publico ou fotos minhas ou fotos cujos autores autorizaram a sua publicação.

 

Anyway... acabei por não desistir deste projecto, pois tem melhorado literalmente a minha vida. Sinto igualmente que estou a dar um contributo (por menor que seja) para um mundo um pouquinho melhor. Vou continuar por cá, mas com segurança.

 

E é esse o meu conselho para quem tem blogues ou publica fotos no facebook ou outras redes sociais. Continuem! Mas tenham muito, muito cuidado com o que publicam.

Correu tudo bem!

Finalmente regresso ao blog.

A festa que andava a organizar na minha Instituição, realizou-se no passado Sábado. Estiveram presentes não as 200 e tal pessoas que esperávamos, mas 314!!! Ainda me sinto super-cansada, mas sinto que valeu a pena. Correu tudo lindamente. O que me deixou mais feliz foi ver a cara de satisfação das pessoas, principalmente dos «meus» utentes.

 

Na foto podem ver o bolo de aniversário da Instituição, que a meu ver está muito bonito.  Representa na perfeição as pessoas que queremos servir, e a quem queremos dar todo o nosso amor: os nossos idosos.

 

E pronto, se Deus quiser, para o ano há mais.

 

Foto: Mafalda S.

Pensamento/Lema da semana #155

"Aborrecemo-nos mais facilmente com objectos materiais

do que com memórias de experiências felizes".

Ryan Howell

Foto: Kim Seng

Sem tempo... again

Esta semana vou ter de me ausentar do blog. Estou novamente a organizar uma festa que deve reunir 200 e tal pessoas. Vai ser no próximo Sábado (torçam por mim, please!).

 

E no último fim-de-semana não consegui sequer concluir um post para agendar, estava demasiado cansada. Por vezes é necessário "dar ouvidos" ao corpo e fazer uma pausa. Mas acho que recupero energias depois de Sábado.
 

Boa semana para vocês!

Pensamento/Lema da semana #154

"Quando temos em conta a nossa própria felicidade,

temos mais condições para nos dedicarmos também aos outros ."

Tal Ben-Shahar

Foto: Maja