E você... está a viver ou a sobreviver?

A vida é mais curta do que parece, passa a correr. Por isso lhe pergunto: você está a viver ou a sobreviver?

 

Há dias fiquei a pensar nesta questão, quando encontrei um casal amigo. Já têm alguma idade e residimos em terras diferentes, mas nem por isso éramos menos amigos. Saímos algumas vezes a almoçar juntos, vieram visitar a Letícia quando nasceu e eu contactava muito com o senhor por motivos profissionais.

 

Mas na passada semana foi diferente. Cumprimentei-os, mas achei o olhar dele distante. Mais tarde, a esposa veio falar comigo a sós. A verdade é que o senhor não me reconheceu. No meu íntimo, fiquei chocada com a velocidade a que a doença o está a afectar.

 

O Senhor J. (chamemos-lhe assim), levava uma vida mais ou menos saudável (não fumava, nem bebia e até comia comida macrobiótica). Mas no trabalho tudo era diferente. Viveu anos consecutivos num autêntico inferno, o stress corroía-o por dentro. Quando se reformou e pensou que finalmente ia gozar a vida, a sua saúde estava arruinada. Apareceu-lhe cancro e, mais recentemente Alzheimer (que está a evoluir a uma velocidade alarmante). Uma injustiça!

 

Fiquei também a pensar na minha mãe. Era uma pessoa alegre. Adorava conviver e andava sempre a cantarolar. Mas infelizmente a filha mais velha morreu num acidente estúpido. Nunca mais foi a mesma. Vivia triste, deixou de sair - uma parte dela parecia ter morrido com a filha. Mas nem por isso deixou de ser uma pessoa terna e adorada por todos. No entanto, aos 40 e poucos anos surgiu-lhe cancro. Após uma operação aos 50, parecia ter recuperado a alegria de viver. Começou a sair,  viajávamos a conhecer o país, convivíamos com amigos todos os fins-de-semana. O problema é que o cancro regressou e poucos dias depois de fazer 53 anos, faleceu.

 

As histórias repetem-se e poderia contar outras tantas. A questão aqui, é que a vida passa a correr. Creio que quem tem filhos nota mais isto. Por exemplo, no meu caso, até parece que ainda ontem a Letícia era uma bebé. E a verdade é que já fez 5 anos. Quer dizer que estive grávida há quase 6 anos. Como é possível o tempo passar tão rápido?

 

É por isso que volto a bater nesta questão: e você... está a viver ou a sobreviver?

 

A verdade é que tendemos a adiar a nossa felicidade, vivemos por vezes amargurados com os nossos problemas, ou vivemos por viver... sem grandes objectivos, não nos preocupamos com a nossa saúde (enquanto o corpo é silencioso), não temos tempo para o que é mais importante (porque temos 1001 afazeres), e trabalhamos não por prazer mas para pagar dívidas (da casa, do carro e sabe-se lá mais do quê)... Isto não é viver, é sobreviver.

 

Se está a viver desta maneira, aconselho-o a repensar a sua vida a partir de agora. Não adie, pois pode ser tarde demais. A vida é curta demais para não saborear cada instante.

 

Assim:

- Faça a sua vida valer a pena. Tenha objectivos, tenha um propósito, pelo qual sinta que contribui para melhorar a sociedade.

- Se possível, escolha uma profissão que o realize.

- Pratique actos de bondade.

- Não se concentre nos seus problemas, mas sim nas soluções. Aprenda a lidar com eles.

- Tente encontrar um aspecto positivo, ou uma lição, em cada adversidade.

- Procure livrar-se das dívidas.

- Saboreie cada momento, preste atenção ao que tem de bom na vida.

- Previna a doença, cuidando da sua saúde.

- Controle o stress.

- Livre-se do supérfluo (da tralha, de encontros sociais que só faz por obrigação, do excesso de tecnologia) e tenha mais tempo para o importante.

- Dedique tempo às relações mais importantes da sua vida. E não se esqueça de dizer e de demonstrar o quanto os ama.

- Seja mais feliz, utilizando diariamente estratégias para a felicidade.

 

Foto: Giorgos