Instituto da Felicidade em Portugal

No passado mês de Novembro, estava eu num Seminário, quando me falaram da recente criação do Instituto da Felicidade português. O objectivo deste Instituto é "a divulgação e a difusão de conhecimento sobre a felicidade com a finalidade de contribuir, na medida do possível, para a melhoria da qualidade de vida dos portugueses".

Acho importante esta iniciativa, na medida em que para se ser feliz é importante distinguir os conselhos com base científica, da simples auto-ajuda. (Aliás, eu própria faço questão de que o que escrevo aqui no blog, tenha por base investigações científicas, estudos estatísticos, etc. Na minha opinião existem por aí conselhos sem fundamento, que para além de não nos fazerem felizes, nos fazem perder tempo precioso).

No site do Instituto da Felicidade já existe um estudo sobre a felicidade dos portugueses. Se tiver curiosidade pesquise no separador «estudo» e poderá fazer download do mesmo. Para já fica a noção de que a felicidade ainda não é uma realidade na vida de muitos portugueses. As pesquisas sobre o assunto, a meu ver, poderão ajudar-nos a mudar esse paradigma. Se uma só pessoa aprender a ser feliz (porque a felicidade também se aprende) terá valido a pena!