A televisão mina a felicidade familiar?

Não vemos muita televisão cá em casa, é um facto. Contudo também não somos radicais, não creio que a televisão seja a raiz de todos os males.

 

O que pode ser determinante é o tempo que se passa em frente do ecrã, e os programas que escolhemos ver.

 

No que respeita ao tempo e, dependendo do nosso estilo de vida, o ideal é que não vá muito além das 2h diárias. Mais do que isso pode impedir-nos de aprofundar as nossas relações familiares, nomeadamente através de actividades que impliquem comunicação (uma boa conversa, jogos de mesa, etc.). No reverso da medalha, se não exagerarmos, a TV pode permitir-nos relaxar da rotina diária.

 

O outro aspecto de que falei, passa pela selecção de programas. Ver um bom filme pode melhorar o nosso humor. Já assistir continuamente a noticiários (normalmente repletos de más notícias), pode levar-nos ainda mais para «baixo». No que respeita às crianças, há uma série de desenhos animados de cariz educativo (estou-me a lembrar da Dora, que ensina umas palavrinhas em inglês, ou de outros que os ajudam a relaxar e a aprender alguns valores). Tanto para adultos como para crianças, assistir a programas cómicos também tende a atenuar as emoções negativas. Há ainda os documentários ou programas que nos ensinam a ser melhores pessoas. Há que variar, mas fazer uma boa selecção.

 

Cá em casa já quase só vemos TV aos fins-de-semana e, no meu caso, costumo ouvir uma série que aprecio enquanto realizo tarefas domésticas. Por vezes até fazemos sessões de cinema em família (com direito a pipocas e tudo). Em suma, não nos agarramos demasiado há TV, mas também não a tememos. O segredo reside algures no equilíbrio.

Foto: Eric Driggers